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我女儿上高一上课注意力不集中怎么办?

曾经的治疗情况和效果: 上课易分神注意力不集中怎么办?
提问时间:2020-04-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:受外界环境以及内心情绪波动的干扰而“走神。应该说这是人的正常心理现象,也是每个人都会遇到的。心理指导:所以要了解到孩子分心的原因,针对愿因加以纠正。

    必要时可以让孩子参加一些注意力的训练,平时可以让他多现价体育锻炼,保证睡眠。也对提高注意力有帮助。

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