问患者提问

出现失眠一般是什么原因造成的呀？

马上就要高考了，每天要复习功课，我挺紧张的，生怕自己会考不好，晚上的时候我老是睡不着觉，出现了失眠的情况，一般出现失眠的情况都是哪些原因造成的呢。失眠一般是什么原因造成的呀？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。

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