夏季手足心热冬季怕冷，尿频，便秘

夏天手足心热严重时夜间无法入睡，冬季要先泡脚再用暖水袋才能睡觉，初中时期不注意饮食，胃弄坏了，冷的硬的食物吃进去就会胃痛（现在已经极少吃冰的东西了），现在自己做饭吃，饮食比较规律了，但是早上中午还好，晚饭吃多一点点就会感觉难以消化，到半夜还会醒，然后就感觉腹中还有食物没有消化很难受，白天没有什么感觉但是一到晚上八九点开就就老想喝水，喝完又想上厕所，最近白天晚上都是，晚上只要没睡着，基本上隔15分钟左右就想上厕所，但又上不了多少，上眼皮一直都是肿的（不知道从什么时候开始的，大概有好几年了），脸上有斑（不是家