脊柱侧弯正确睡姿是什么

出现轻度的脊柱侧弯，主要是与平时长时间的不良站姿和坐姿有关系，夜间睡觉的姿势并不会影响到脊柱侧弯，所以没有必要过于担心，夜间即可与平卧，也可以左侧或者右侧卧位。

平时需要在站立和坐位的时候注意姿势调整，保持良好的姿势，另外抬头挺胸，既然脊柱侧弯非常轻微，那对于平时的生活和身体健康并没有什么太大的影响。