你好，建议到医院做个HCG检查，这个相对来说是比较准确的，如果排除早孕的话，考虑就是内分泌失调导致的，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；
同时多参加各种运动锻炼，加强体质；可以服用大豆异黄酮调节。
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