癫痫患者自身该怎么面对

你好，这只是一种疾病，癫痫发作的时候，才跟别人不一样，如果癫痫不发作，跟正常人没有什么两样，要保持乐观的心态，正确用药，避免诱发因素。

平时生活饮食睡眠有规律，不能劳累，熬夜，生气，饮食营养均衡，忌暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，不能喝咖啡、浓茶碳酸饮料，不能看惊险电影电视，不能玩游戏，遵医嘱规律服用抗癫痫药物，不能自行减药或停药。