睡觉起来嗓子很干，疼，咽唾

问题分析：对于这种情况，可能是有咽炎的症状，造成咽干的问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时可以适当喝些罗汉果茶，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意清淡饮食，不要吃刺激性食物辛辣食物热性食物，注意多喝水，可以多吃一些梨等润喉食物，对缓解症状有帮助