本人51，月经已经不正常了，有时一个月来，有时两个

问题分析：自然绝经是指围绝经期妇女连续停经1年来进行回顾性判断，可以伴有或不伴有围绝经期症状，大多数不需借助辅助检查。

但是您现在的年龄刚好在正常绝经年龄，如果以后不再行经就算绝经了。意见建议：建议您现在放松心情，如果没什么特殊症状，就顺其自然，如果真担心就去检查一下彩超看看子宫卵巢有没萎缩，激素水平有没下降到绝经期水平