钙片和牛奶那个对增高更有用

你目前担心孩子的身高问题，身高的影响因素很多，如遗传因素，后天的环境因素，遗传因素无法改变，但是后天环境可以改变，身高还可以受到饮食营养因素，运动方面，生活方式的影响，建议让孩子养成健康的生活方式，不要熬夜，按时作息，加强锻炼，制定规律的锻炼计划，饮食上增加营养，适当增加肉蛋奶的食用量。