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问患者提问

腰5骶1椎间盘突出，硬膜囊受压。

坐时间长了，腰酸痛。体力过重不能做，轻松的活做着不痛。曾经治疗情况和效果:刚刚查到病情想得到怎样的帮助:怎么治疗。

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您想寻求腰椎间盘突出的治疗问题。,
1、可考虑牵引治疗。
2、睡硬板床，避免腰部受力，避免久坐。可进行倒退爬坡锻炼。
3、可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄汤加减调治。

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