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孕妇严重缺锌怎么办

我是孕妇走路无力走路没有力气，妊娠反应会加重，喜欢吃酸，呕吐的现象会加重，医生说会导致早产儿，低体重儿，产程延长、流产、早产、等等状况我该怎么办？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇严重缺锌可以服用葡萄糖酸锌和酵母锌补充，平时可以多吃点牡蛎牡蛎、麦芽，瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏，含锌比较高的食物

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