我哪会奶水少,就煮玉米吃,连水带玉米须都吃。没周吃两次或是多次。后来奶水就多了。你要试试吗?心情好,睡眠好,饮食多些汤汤水水,妈妈多吃些含钙高的食物,牛奶,海带,虾皮,豆制品,动物骨头,绿色鲜蔬菜。
还要吃粗粮。妈妈要加油哦!
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