膝盖酸疼，就算躺着不动也觉得很不舒服。去过中医院检

指导意见：你好，你的情况可能是由于过度手淫导致的肾阴虚，膝关节炎、积液，风湿病等引起的。建议你去正规医院的骨外科就诊，拍个片子，化验一下风湿三项，诊断明确后再进行对症治疗，也可以服用中药六味地黄丸或知柏地黄丸，丹栀逍遥丸调理。

控制手淫，少吃辛辣油腻易上火的食物，不要熬夜。