首先需要先区分是真性近视，还是假性近视。一般来说是假性近视的话，注意用眼，尽量避免眼睛过度疲劳，保持充足的睡眠，做眼保健操等是可恢复的；
真性近视是不容易恢复的，只能通过后天的干预来控制或者降低度数。
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