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就是说吃钙片没用了，就长时间锻炼就行了吗

就是说吃钙片没用了，就长时间锻炼就行了吗?

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，钙片不是没用，只是说它在体内代谢的较快，锻炼时必须的。意见建议：但是锻炼必须是在阳光下，进行至少半小时的晒太阳，这样可以促进钙的吸收，可以搭配口服钙片。

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