您好,不会的,运动后肌肉会有所增粗,目的是为了适应机体运动的需要。同时消耗热量后皮下脂肪会减少,肌肉变得更结实。
坚持运动一段时间,机体的供需达到一个新的平衡点,就会保持下来,处于一种比较健康的状态,不会无限制增粗下去的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号