反复的感冒和鼻塞,好难受,要怎么弄?

你好,根据你的情况，建议你可以服用：参苏丸适用于益气解表，疏风散寒，祛痰止咳功效。用于身体虚弱、感受风寒所致感冒，症见恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷呕逆、乏力气短。

口服，一次69克，一日23次。忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药