你好，由于工作原因经常进出冷库，胳膊腿腰都酸疼，医

问题分析：根据您所说的情况，有经常接触寒凉刺激，并有胳膊已经腰腿酸痛等症状，中医讲与寒凝痹阻有关系。意见建议：生姜的话具有温中散寒的功效，泡脚对你的症状有一定疗效，但是根治的可能性不大，因此建议你首先注意避免感受寒凉刺激，注意好防寒保暖，可以去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊后积极使用具有散寒止痛功效的中药，比如使用小活络丸口服，同时配合艾灸的方法联合治疗，生活中注意适当增加户外体育锻炼。