口水经常出吞下肚对身体通常没有影响。口水中含有的分泌型免疫球A和溶菌素，有免疫和抗作用，能杀灭口腔中的某些细菌，还能中和口腔内某些细菌产生的酸，保护牙床防止蛀齿，但吞咽过多可能会引起恶心呕吐的症状。
建议注意口腔的清洁，多喝温开水，少吃辛辣，生冷油腻性的食物。
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