头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。要经常洗头发，不要天天洗23天为宜。洗发产品的选择也比较重要。
一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通头皮细胞，滋养发根，令头发保持乌黑亮丽。
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