问患者提问

我睡眠不好，孩子给买了瓶阿普唑仓片，吃几片为好？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况睡前口服一片就可以，不建议经常用，容易导致反应迟钝，甚至药物依赖。白天多与人交往，保持开朗性格。睡前不要想白天事情，喝温热牛奶，听舒缓音乐，希望我的回答能够帮助你，请对我的回答做出评价，谢谢！

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