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三口之家的食用油量是多少

的用油量应该是多少?我家正常吃油40天5升的花生油一桶,觉得每次炒菜的油也不是很多的.多年了。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

偏肥胖，要求合理膳食指导意见正常一个人摄取60到120克。还有就是多运动哦。

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