着凉拉肚子,是由于凉刺激导致的肠胃痉挛现象,可能与慢性肠炎、脾胃虚弱有关系。可以先饮食调理,再服药治疗。平时注意腹部保暖,不要吃寒凉的食物,多吃温热易消化的食物,比如烩面片、汤面条、疙瘩汤、小米粥等。
平时注意休息,避免熬夜。
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