问题分析：晚上睡眠质量不好有可能是因为缺钙引起，也有可能是因为心气虚引起的，你可以通过服用补钙的 药物和补心气的药物来治疗。
意见建议：你可以通过服用钙尔奇和黄芪精口服液来治疗，同时注意保持心情舒畅，放松心情。
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