保健品一天吃5种多吗

您好，您的情况，考虑保健品摄入是多了些，建议保健品最好适量，选择1-2种服用即可，不能代替药物治疗疾病，保健品只能是辅助治疗。

建议还是需要配合医生治疗，服用药物，保健品最好咨询医生服用。如过量，反而会影响到药效。建议清淡低盐低脂饮食，忌辛辣刺激食物，忌海鲜发物，忌烟酒和浓茶咖啡，避免过度疲劳和剧烈运动。