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问患者提问

21天减肥法第二阶段下面东西可以吃嘛？

水煮鱼以及里面加的芹菜，豆皮，杏鲍菇？必须少油烧盐？吃的菜必须是清水煮的吗？可以吃米饭面条？饺子？金桔？橙子我第一阶段第三天晚上受不了，吃了两个小金桔，一个橙子，会不会有影响？好吧！问题很多很杂，麻烦您了，谢谢！

提问时间：2020-01-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好：你是由于一般来说须知一些水煮鱼中可以加一些蔬菜基本上对身体健康不会造成影响但是吃一些橘子有的时候会造成胃肠功能障碍。
治疗方案：你最好还是酌情的进行一些饮食避免吃太丰富，否则的话，有的时候非常会造成消化功能不好或者是胃酸分泌过多。

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