问患者提问

跑步时小腿痛是什么原因

每次跑步不到一千米小腿就开始痛，我看别人一跑就是几个公里，我是哪里姿势不对吗？每次跑步不到一千米小腿就开始痛

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跑步之后可以引起乳酸在肌肉中堆积导致肌肉酸痛，但是也和日常是否经常锻炼有关系，如果经常锻炼的话，那么耐受性要更好，可以比不经常锻炼的人更晚出现酸痛

相关问题