问题分析：老年人一般会出现骨质脱钙出现腰酸腿疼，可以口服钙剂治疗，调理饮食，经常晒太阳，一般是可以恢复正常的，可以口服钙尔奇D片，服用较方便，每天一次即可。
意见建议：平时多吃豆腐，骨头汤，虾皮，牛奶，经常晒太阳，口服钙片治疗，可以恢复正常的。
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