自身免疫性溶血性贫血不可以吃红糖。红糖可以提供能量和活血，但是对于溶血性贫血人群不建议吃红糖、桂圆等活血之物，另外溶血性贫血和维生素Ｅ有关，建议适当增加富含维生素Ｅ的食物，比如猪肝、猪内脏、牛肉和植物油及核桃等坚果
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