恐惧症是一种心理疾病，心理治疗是治疗恐惧症的最主要方法；可以进行行为治疗和认知行为治疗，消除病因，深入了解恐惧的原因，消除恐惧对象。
要对认知理念进行纠正；同时要进行社交技能训练，强化社交能力，增强信心。
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