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经常长痘痘,饮食上应该注意些什么?

感觉是有些上火,嘴皮都干破皮,脸上特别是额头上长痘痘
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,长痘痘是由于皮脂腺的分泌增多,过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔,毛孔中的油脂经过细菌分解就形成痘痘。

    指导意见建议你多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免吃辛辣刺激油腻食物,你可以喝点菊花茶很好的,又有预防口臭去火的的功效,价格又比较便宜。

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