我有很严重的强迫症，严重影响了上学生活。

根据您的描述，您的表现为明显的强迫行为，考虑为强迫障碍。强迫症即强迫障碍，其基本特征是强迫思维和强迫行为为主要临床相。

建议您去正规医院心理科就诊，配合医生检查，明确诊断，制定适合您的治疗方案。强迫障碍是一治疗比较困难的疾病，治疗方式有药物治疗和行为治疗。

以强迫观念为主的患者，药物治疗效果高；有效的行为治疗方式是暴露疗法和反应预防，一般需12次会谈和长时间的家庭作业。

患者要严格按照医嘱服药，按时完成医生安排的家庭作业，预后效果明显。