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两小时前打篮球脚后更扭伤脚麻了

两小时前打篮球脚打滑脚往前滑没站稳脚后跟扭了一下当时脚麻了没力过了一两分钟就不怎么痛了不过还有些不适能走路只是后跟用力有小小痛感问医生现在过了两小时该怎么做怎么治疗要注意什么

提问时间：2020-05-13

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

在扭伤后及时冷敷，以减少血肿的形成，24小时后可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，指导意见这样可以使肿胀消退、疼痛减轻，一般10—14天就可痊愈。

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