问题分析：中气下陷，可以口服补中益气丸来改善症状。同时要配合饮食注意。意见建议：平时饮食要注意，定时定量，不可过饱过饥，要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物。
多吃一些动物性蛋白。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。
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