寻求心理咨询，感觉自己有抑郁症

你好，每个人在现在生活压力下面都有轻度的抑郁症，你不能老往坏处想你尽量想你得到的东西，一切都慢慢会有的根据你的情况，你可以找心理医生，你可以吃百忧解，一种抗抑郁的药但是这个不建议你随便乱吃，建议你去医院做个焦虑抑郁量表诊断你有抑郁症以后再吃再接受治疗，药物都有三分毒性不要乱吃，最好还是进行心理治疗。