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脚趾骨折后长时间不走路肌肉萎缩跟腱变短怎么办

右足第四近节趾骨骨折一年，复查第四近节趾骨远端欠规整，对位对线可，骨密度欠均匀；现在脚还会肿胀，受伤的脚趾有时还会难受；走路走不快速度只有正常走路的一半，还有点点瘸，康复科医生说我这是腿部肌肉萎缩，跟腱变短导致的应该怎么办？

提问时间：2020-07-16

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