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献血400cc多久能恢复

单位组织献血，我献血400cc，请问献血400cc多久恢复？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

献血400cc一般两周就可以恢复到正常的情况，一定要注意避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，少食多餐吃饭定时定量，避免暴饮暴食。
应该适当的多喝些红糖水，一些阿胶大枣等补血的食物。

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