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问患者提问

什么维生素可以补充胶原蛋白

这个年龄已经是要注意自己的脸蛋的重要时候，感觉年轻有的胶原蛋白已经没有了，想问什么吃什么维生素可以补充胶原蛋白？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性有多补充胶原蛋白有很举足轻重的作用。维生素C 随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，而维生素C能促进胶原蛋白形成，还能阻挡紫外线、抑制黑色素生成，延缓老化。
一定要注意胶原蛋白的补充哦。

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