脚脖子崴了，没骨折，半年了还疼现在不肿了，现在？

问题分析：你好，初步诊断为脚踝关节创伤性关节炎的病变发生，多因半年前扭伤了脚踝，未系统的休息及治疗，致使脚踝关节处的韧带软组织修复时增生粘连，关节内无菌性炎症发生，引发了疼痛的症状发生。

意见建议：建议尽量的少活动，避免劳累，并用当归，藏红花，花椒，食盐水烫脚，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并脚踝处外敷正红花油，扶他林，口服万通筋骨片等药物治疗。