需要去医院做个腰椎X线平片和ct等检查。严重的是要通过手术来治疗的,主要的手术方法有微创手术、经皮穿刺切吸术和开放性手术等。
一般的可采用中医的理疗法,如针灸、热敷、按摩等,平时要注意不要多做弯腰的动作和其他劳累的工作,可带护腰带来保护腰部,最好睡硬板床,还要注意多保暖。
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