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胸椎十一节压缩性骨折六周现在腰疼

胸椎十一节压缩性骨折六周了，医生说不算严重在家静养，两周和五周时坐起来过一次，就坐下就躺着了，就一分种左右，有练五点式，和趴着上挺，现在翻身动就腰疼，是练的多了么，还是动的多没养好呢

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你这样的情况还需要再卧床休息一段时间，嗯腰背肌锻炼是可以做的，但是要量力而行。正常愈合的时间大概需要八周，有的人也需要时间长一点到十二周，所以你可以继续观察一下

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