体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。
排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划，体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品。
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