您好根据您说的情况这是咽炎的症状,建议您口服蒲地兰口服液或者蓝芩口服液,效果不错的,还可以用咽宁帖贴咽部,饮食上千万不要吃辣,还有不要吸烟,对您的恢复不利。
饮食上注意多吃些清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,比如西红柿、黄瓜、大白菜等,肥肉、油腻、生硬的东西尽量少吃,对您的恢复不利,辛辣尽量少食。
放松心态,不要有什么心理压力和负担。
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