问豆浆不能和什么一起吃?

禁忌1：忌在豆浆里打鸡蛋，很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的。这是因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。

禁忌2：忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后可产生变性沉淀物，大大破坏营养成分。禁忌3：忌与药物同饮，有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。