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吃哪些东西可以活络筋骨消肿止痛

我男性，33岁，最近骑车外出的时候不小心摔倒了，把胳膊摔肿了。现在这个胳膊给我的生活造成了很大的不便，所以我想尽快改变这个情况，所以我想问问吃哪些东西可以活络筋骨消肿止痛？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

请中医大夫看看，选用中药如补肝汤、独活寄生汤、身痛逐瘀汤等加减调治。可考虑检查一下风湿系列来明确诊断把治疗。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格。

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