橙子本身是凉性的，可以起到较好的降火的作用。但是长期出现上火的问题，建议还是要在专业医师指导下，进行药物治疗。因为过量食用橙子的话，橙子水果偏寒汁多，容易损伤脾胃阳气，尤其是中老年患者及素体阳虚的人。
橙子性味是辛温热性的，可以温脾燥湿，健胃消食。
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