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患者提问

怎么吃左旋肉碱效果好 早上能不能空腹吃

我很少运动 吃左旋肉碱能有效果吗
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好,左旋肉碱是运动减肥类补剂,只有配合运动效果才会比较好,建议在运动前1-2个小时服用。可以用采用温水冲服。

    意见建议:吃左旋肉碱效果因人而异,配合适量节食,运动锻炼效果更佳。

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