血压有点高

您好不用太担心了，您这么年轻血压偏高可能是暂时的，因为很多情况都会引起高血压，如情绪紧张，运动，喝茶，饮酒，吸烟等等。

指导意见建议您可以休息几天再去量一次血压，注意量血压之前不要剧烈运动，不要情绪紧张，不要饮茶饮酒吸烟等。如果正常就没什么可担心的了，如果还是偏高就应该从饮食生活上多注意一点。

饮食上要注意少盐清淡，坚持每天进行规律有氧运动（如慢跑，骑自行车等）保持良好体重，戒烟限酒，保持充足睡眠。祝您健康！