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我是男子！每天运动后都会喝点红糖，这样队身体有害吗

我是男子！每天运动后都会喝点红糖，这样队身体有害吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般这样是没有问题，也可以补充一定的能量的，如果比较的肥胖的话就不建议每天喝红糖水。

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