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肌肉骨骼疼痛该怎么办

前段时间去爬了泰山，最近肌肉的骨骼很疼，有什么办法吗，我应该要怎么办？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肌肉骨骼疼痛可以予理疗，按摩，热敷，针灸，外涂止痛消肿药膏，和口服止痛消肿药物治疗，亦可封闭治疗。这种肌肉骨骼出现疼痛，主要考虑是因为爬山劳累过度以后导致的，多数是一些肌肉或者关节劳损为主，也有少数可能会出现局部的一些肌肉拉伤。

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